6 bí quyết tắm nắng cho bé sơ sinh mẹ bầu nào cũng cần phải biết
Tắm nắng là điều cần thiết và vô cùng quan trọng cho bé sơ sinh . Bởi điều này giúp cơ thể bé tổng hợp được vitamin D để bé cao lớn, khỏe mạnh hơn, phòng tránh được các căn bệnh về còi xương, chậm lớn, suy dinh dưỡng… Tuy nhiên, hiện nay không phải mẹ bầu nào cũng biết cách tắm nắng đúng cách và hiệu quả cho bé. Do đó, bài viết sau xin đưa ra 6 điều mà các mẹ cần phải lưu ý để bé yêu sau này có được một chiều cao tốt nhất. Như chúng ta đều biết, tắm nắng là phương pháp dùng ánh sáng mặt trời buổi sáng sớm tiếp xúc trực tiếp lên da để tổng hợp vitamin D. Vitamin D sẽ làm tăng hấp thu can-xi và phot-pho ở niêm mạc ruột giúp hỗ trợ việc phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa còi xương và tạo nền tảng tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Sau đây là 6 điều mẹ cần biết và lưu ý về việc tắm nắng cho bé. 1. Tắm nắng cho bé trước 7h sáng vào mùa hè: thời điểm này ánh nắng vẫn chưa mạnh, tia hồng ngoại và tia cực tím phát ra từ mặt trời tương đối y...